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    通过学习让我懂得了中学体育的重要性，中学体育不仅仅可以促进学生的生长发育，还能够培养学生良好的心理品质，培养学生吃苦耐劳的精神品质，是学生的心理得到健康的发展，体育教学注重“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄、、，改革课程内容和教学方式，努力体现课程的时代性，强调以学生发展为中心、帮助学生学会学习，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础，因此我认为体育教学应注重以下几点：

    一、注重体育基础知识的教授

    体育基础知识是体育锻炼的依据，只有掌握基础知识，才能使体育的重要性扎根于学生的思想之上，所谓理论指导思想也就是这个道理，针对不同年龄段的学生选择教学，是学生在体育课中由被动变主动，主动在体育课中寻找自己的乐趣。

    二、基本技术和基本技能的教授

    体育课不外乎走、跑、跳、投、攀爬几项内容，我们所要做的是，让孩子们区别普通人的自由散漫动作，让孩子们的动作更规范、更适合身体的发展、更能实现动作的极限，培养学生的技术动作、基本技能，让孩子们在活动中体会到运动的乐趣，以适应锻炼身体和娱乐的需要。