学生在家庭、学校、社会中处于不断学习进步成长的状态，既要锻炼好身体，又要发展智力增长见识，使得德智体美劳方面得到全面发展。体育课，作为学生学校生活中不可或缺的一门学科，要让学生的身体得到最大可能的锻炼和发展，教给学生必备的生活技能、运动技能、生存技能及其知识，磨练学生的意志，培养学生的规则意识和抗挫能力等等。

上好一堂体育课，我认为需要体育教师提前备好本节相关课程内容，准备好所需教具器材，既要严肃认真，又能活跃气氛带动学生积极性、激发学生的好奇心。在体育课堂上，规范示范是最基本的要素，通过简洁明了的口头指令，必要时编成口诀加深学生理解和记忆，进而方便转化成肢体动作，适时进行动作要领提醒和规范错误动作，让学生处于不断学习巩固和加深强化练习的良性循环中。体育课上不仅锻炼学生的身体，还要不断磨炼学生的意志，不随便批假，在教学中，经常碰到学生因一些身体小毛病就随便借口请假，教导学生要克服一切不利因素，坚强面对人生困难。

总之，一堂好的体育课，凝聚了教师的心血和期望。新时代，新学生，教师也要不断更新自己的观念，为变成更好的教师不断努力学习并付诸实践。