发布者：汤洪华 发布时间：2019-07-21 浏览数( 0) 【举报】
教师的学习存在着一定的心理困扰：1.学习动机缺乏，逃避学习，注意力下降，对此我们要明确学习意义，培养学习兴趣，确立学习的目标；2.学习动机过强，容易自责，过于勤奋，情绪紧张，我们要有正确的认识模式，恰当的自我评价，宽容自己：3.学习疲劳。我们要学会科学用脑，保证睡眠，遵循人体规律；4.习得性无助，自我怀疑，听天由命，我们要锻炼一直正确内因；5.教学焦虑，紧张恐惧，躯体不适，学习效率低，对此我们要改变不合理认识，调整期望值，认真学习和调节，劳逸结合。