意志在体育教学中的重要作用

牟定县高平中学  普朝明

   意志是自觉地确定目标,并努力克服困难,以实现预定目标的心理活动,意志强弱对一个人的行为以至一生能否作出贡献和成就都有重大的影响.培养学生的意志品质,可以锻炼学生的意志，增强他们克服困难，战胜困难的信心，并有助于提高学生的学成绩，促进他们各方面的全面发展。

    意志在体育活动中的重要性是显而易见的，反过来，体育活动又是锻炼意志贩极好手段。

   体育教师不仅是塑造人类形体的“工程师”，而且也是塑造人类灵魂的“工程师。”在体育教学中，我们不但要教给学生必要的运动知识、技能，还要注意培养学生良好的意志品质。意志的强弱对一个人的行为以至一生能否作出贡献和成就，都有重大影响，体育活动是锻炼意志的极好手段。那么在体育教学中如何培养学生良好的意志品质呢？

一、要在各种体育活动中培养学生良好的意志品质，帮助他们提高信心。

    在面向全体学生的前提下，组织开展一些增强学生意志品质的活动，如跳高、跳远、跳木马、攀登等。在这些活动中，有的学生表现出动摇、胆怯等消极意志品质，其原因有这几方面：

有的学生在一次跳高、或跳山羊中不慎摔伤，下次就会害怕，甚至一听到跳高就紧张。如有的学生怕跳高，会影响到跳山羊、跳远，甚至怕单腿跳等与跳高相似的活动。有的学生怕跳高，其他学生也受其感染，也怕跳高。

针对这个问题教师可以采取以下措施：

    第一，教师要讲清动作要领，注意暗示和引导，降低器械的高度，加宽跳高架的距离，翻松沙坑，或将跳高横杆换成橡皮筋等降低或减轻条件反射，一般采取了这些措施后，学生们就能鼓足勇气，在取得成功的努力中锻炼意志，体验欢乐。

    第二，练习与克服不愉快情绪体验相联系的活动，如800 ~1000米自然地形跑、400~600米耐久跑等。这些活动都会使学生出现心跳加快，呼吸急促、口干腹痛不愉快的情绪体验，出现运动中的“极点”现象。对于那些意志薄弱的学生有可能会中途退出跑道，这就需要教师的积极支持与鼓励。“极点”的出现是考验和锻炼意志的极好机会。

    第三，练习与多变条件相联系的活动，如羽毛球、排球、足球等活动，可锻炼培养学生果断、机智勇敢等良好的意志品质。

    第四，练习与遵守纪律相联系的活动，如队列操练、武术等，可培养学生遵守纪律、自制等意志品质。

二、要在体育活动中培养学生严格的组织纪律性，勇敢顽强的精神，在克服困难中培养学生良好的意志。

体育的课堂教学，要有一定的难度，难度的标准应是：只要努力，绝大部分学生都是能达到要求。教师要遵循由易到难逐渐加大难度的原则，教学中，要从难从严要求，培养学生克服客观困难的能力。教师要善于创设“客观困难情境”对学生逐步提出更高的要求，提高难度，加大运动量，使学生在克服困难的意志努力中逐步适应。教师也要鼓励学生与主观困难，如疲劳，小病，不愉快情绪等作斗争，从而培养学生良好的意志品质.

   教师把学生认为难的、累的一些内容都编到游戏中去练习，并给这些游戏取一些新鲜的名字。例如：把800米跑起名为"抢占无名高地"，分两组进行比赛，并声明胜利者将得到英雄的光荣称号。这样使游戏更情境化、游戏化，学生虽然在游戏中训练、流汗，但是兴趣浓，气氛十分活跃，积极性高，唯恐抢不到无名高地，苦点累点也就顾不得了。这时教师及时表扬速度快的同学，更要表扬那些平时怕苦怕累而今天却因高兴坚持跑下来也没叫一声累的学生，提醒他们："你看，这不是跑下来了吗？你也很棒，希望今后更棒！"学生听了也美滋滋的。因此经常变换训练手段，更新内容和游戏的名称，运用形式多样的训练法，变"让我练"为"我要练"，调动学生的主观能动性，是培养学生意志的重要途径。

      态度决定一切，有良好的意志品质在配合科学的训练方法，体育成绩就一定会提高