发布者:宋勇 所属单位:穆棱市河西镇中心小学 发布时间:2019-10-12 浏览数( -) 【举报】
发布者:宋勇 所属单位河西中心小学小学 发布时间:2019-10-12 浏览数( 3)【举报】
教 学 目 标 | 1、 运动参与目标:创设学习情境,激发学生参加体育活动兴趣,让学生乐于学习。培养学生动作的协调性、灵活性和柔韧性。 2、 运动技能目标:初步学习武术基本功,基本动作和简单组合。 3、 身体健康目标:通过学习,形成正确的武术动作姿势,发展协调、平衡和灵敏能力。 4、 心理健康目标:培养勇敢顽强的精神,体验运动中的兴奋和紧张,培养自尊心和自信心,体会到学习的成功与快乐。 5、 社会适应目标:培养良好的武德和合作精神,增强民族自豪感。
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教学 内容 | 1、武术的基本手型 | ||||||||
重点 | 弄清动作方向和动作的衔接。 | 难点 | 动作准确,做到有力、有神。 | ||||||
课的 部分 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织与要求 | 时间 | ||||
开
始
部
分 | 导
课
| 1、 课前准备。
2、 体委集合整队,报告人数。
3 、师生问好,导入该课的内容、任务及提出学习要求。 | 。1、 观察课前常规情况。
2、 介绍李小龙,导入本课,宣布本课任务并提出相关要求。
| 1、 体委和全班同学配合完成课前准备。
2、 认真听讲,注意听老师对课的安排和要求。 | 组织 : 四列横队 图(1) ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○
△
要求 :站队快、静、齐,精神饱满、集中。 | 2 分 钟 | |||
准
备
部
分 | 基本动作练习 | 1、行拳礼” 2、冲拳 3、劈拳 4、弹踢
| 1、 介绍行拳礼。 2、 教师指导,学生练习。 | 1动作快速有力,冲收同时注意顺肩。 2、弹踢时,挺胸、直腰,力达脚尖。 | 组织 : 图(2) ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× △ 要求 :动作规范,有力度,活动充分。 | 3 分 钟 | |||
课的 部分 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 组织与要求 | 时间 | ||||
基 本 部 分
| 武术
| 1、武德教育。
2、游戏:剪子、石头、布3、武术的基本动作组合教学。 A幷步抱拳 B弓步格挡 C弹踢冲拳 D弓步冲拳 4、自主练习
5、集体武术表演。 | 1、 对学生进行武德教育。 2、介绍游戏规则:用脚去做。3、简述以前所教的基本手形和步法。然后,教师做动作示范,同时进行相关术语教学。
3、教师巡回观察、指导,和学生交流。
| 1、 注意听讲和思考。
2、学生认真听讲和模仿,边做喊术语边练习。
3、自主或协作练习。积极发挥创新思维,自觉的、不怕苦的展开练习。
4、学生认真、精神饱满,呐喊助威展示。 | 组织:四列横队。图(3)
○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× △ 要求:注意动作手形和步法,动作规范,连贯流畅。精神饱满,节奏感强。 分组:分四个小组进行练习。 ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ×××××××××× ×××××××××× △ 要求:1、注意安全,不能对打练习。 2、动作流畅。 | 23 分 钟 | |||
结 束 部 分 | 调节 身 心 | 放松运动和小结。 | 1放松练习 2小游戏:两人击推掌 2、 小结本节课。 表扬、鼓励学生,再次强调武德。
| 1、 学生通过跟随老师做练习,放松肌肉和神经,达到减压目的,放松身心。 2、学生认真听讲。 | 组织:四列体操队形。 要求 :全身心放松,跟随教师做放松运动。 要求:1、宏扬武德。 2、注意练习的安全。 | 3 分 钟 | |||
场地 器材 | 预计 平均 心率 | 115—120次/分 | 预计 练习 密度 | 45%-50% | |||||
课后 小结 |