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毽球运动与协调能力

  发布者:邱宝林    所属单位:牡丹江市中小学校外教育活动中心    发布时间:2019-12-27    浏览数( -) 【举报】

高二年级毽球运动与协调能力学期教学工作计划表

 

 

1、 学生能了解毽球运动中的发球,踢球基本方法,毽球比赛的基本规则。

2、 多数学生能完成发球,自踢,传踢等基本动作。少数优秀学生可以完成网上对踢。

3、 学生能主动积极的参与练习,利用这种简单的器材达到身体锻炼的目的。

4、 提高学生的协调能力,培养学生的自学自练能力和合作精神。

教学重点

毽球的踢、垫、停球的技术

 

教学目标

重点与难点

教与学的手段

 

 

 

1

1、 学生懂得毽球的几种基本踢法,可以自己连续单踢

2、 毽球做多种形式的练习,使学生对毽球产生兴趣

单踢能力

投掷的正确用力

手眼协调

1、 以运动超市的形式引入课堂,使学生对毽球产生兴趣,简单介绍毽球运动规则及特点

2、 教师示范各种踢法,学生认真观察模仿练习

3、 利用毽球做投,扔等练习,启发引导学生活动的积极性

 

 

 

2

1、 学生学习掌握正脚背、脚内侧、脚外侧踢球的方法

2、 尝试两人对踢或多人组合踢练习

各种脚法

合作练习

上下肢协调

1、 教师示范动作,学生集体观察模仿

2、 根据自己情况选择练习内容进行练习

3、 自行组合互相配合练习或帮助纠正动作提高动作完成质量

4、 教师个别指导纠正动作

 

 

 

3

1、 巩固提高各种踢球方法,了解和学习膝关节垫球、胸停球技术

2、 继续加强两人以上的配合练习

垫球和停球的方法

合作练习

上下肢协调

1、 用足球的垫、停技术引出毽球的垫球、停球技术,教师示范学生观察学习

2、 教师带领进行集体练习

3、 自由组合分组练习

4、 优生示范集体评价

 

 

4

1、 学习掌握发球技术

2、 各种技术的结合练习

3、 个人技术的提高与合作练习

发球技术

网前练习

1、 介绍毽球比赛的基本规则,突出说明发球的重要性

2、 示范讲授发球技术

3、 学生集中练习

4、 网上体验动作

 

5

学生根据自己掌握的情况自选考核项目

区别对待,检验学生学习效果


1、宣布考核标准与方法;2、自练准备;3、进行考核;4、学生考核小组对其学习态度进步幅度进行评价总结5、老师给出技术评定分

 


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