当前位置 :项目首页 > 集体备课 > 正文

篮球场

学生情况：男生：26人，女生：24人

场地器材情况：两个全场，篮球20个。

教材：行进间运球单手肩上投篮

课的目标：

    1、培养学生自主意识，促进其个性发展。

   2、了解行进间运球单手肩上投篮动作要领，体验与他人协作成功的喜悦和乐趣，增进团队意识，为篮球项目的学习打下基础。

   3、初步掌握行进间运球单手肩上投篮技术，着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生个人突破能力。

教学过程：

一、开始部分；

1. 体委整队，报告出勤情况。

2. 教师检查学生服装。

3. 教师宣布本课内容和任务。

4. 安排见习生随堂听课。

   要求：整队时做到“快”、“静”“齐”。

   二、准备部分：

   （一）、运球绕圈：{每人两次}

   1、练习方法：从底线出发，分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线，然后直线运球返回。

   2、要求：（1）用远离圆圈的手运球。（2）注意不要互相阻挡。（3）听从小组长指挥。

   （二）、行进间双手胸前传接球。每人两次

   1、要点：双手用力均匀。2、教学方法：（1）教师简要讲解动作要点。（2）要求：1、跑动要积极。2、落球点应在同伴前一步左右的地方。3、球应传在同伴的胸前。

   三、基本部分；

   行进间运球单手肩上投篮

   1、动作方法：（以右手投篮为例）右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空  后，上体稍后仰，当身体跳到点时，右手臂伸直，用手婉前屈和手指的力量将球投出。

   2、动作要点：

   （1）跨大步接球牢。（2）跨小步用力跳。（3）翻腕托球举球高。（4）指腕柔和用力巧。

   3、组织教法（1）教师完整示范并讲解。

          （2）练习方法：A、学生徒手练习3次。

               B、同伴站在距离篮圈2-3米处托球，学生慢跑中，跨右脚同时拿同伴手中的球，然后跨左脚并起跳3次。

              C、学生运一次球跨步做单手肩上投篮动作3次。

              D、完整练习3次。

          （3）教学要求：A、上下肢要协调，先跨右脚接球，后跨左脚起跳。

                   B、步点要量好，不要到蓝底了再起跳。

                  C、分组练习时要注意观察其它同学的动作，互相提示。

   四、结束部分；

   1、放松整理。（拍打法）

   2、简要讲评上课情况，并宣布下次课上课内容。

   3、值日生整理器材。

   4、宣布下课。