作业标题:足球脚内侧传接球 作业周期 : 2019-09-03 — 2019-12-03
所属计划:高中体育教学计划
作业要求: 要求:制定足球脚内侧传接球教案或教学计划
发布者:李佳彬
提交者:中小学学员郭宇 所属单位:穆棱市第二中学 提交时间: 2019-09-15 10:45:55 浏览数( 1 ) 【举报】
足球脚内侧传接球
课题 | 足球脚内侧传接球 | ||||||
教 学 目 标 | 认知目标 | 90%的学生掌握脚内侧传球的动作要领及要求。 | |||||
技能目标 | 70%的学生能较熟练掌握并运用脚内侧传球技术。 | ||||||
情感目标 | 利用教学以及比赛游戏培养学生勇敢、机智和果断的优良品质和团结合作的集体主义精神。 | ||||||
重点 | 传球时准确把握踢球腿的脚内侧部位的击球 | ||||||
难点 | 利用脚内侧传球的平稳以及准确性 | ||||||
教学 过程 | 教 学 内 容 | 教 学 措 施 | 组 织 形 式 | 时 间 | |||
开
始
部
分 | 1、体育委员集合整队 2、师生问好报。 3、宣布上课内容,提出注意事项,强调安全。 4、检查服饰 安排见习生
| 要求学生精神饱满,集合队伍整齐,有秩序,保持安静。 认真听讲,明确学期目标与要求。 安排见习生 | 集合站队图示: ○○○○○○ ○○○○○○ ★★★★★★ ★★★★★★ △ 要求:快、静、齐, 精神饱满
| 2
分
钟 | |||
准
备
部
分
|
热身活动:热身跑 学生成一列纵队,围绕足球场慢跑2圈。 1、第一圈慢跑 2、第二圈行进间脚尖走、脚跟走、前踢腿跑、后踢腿跑 3、原地徒手操练习:4x8拍 头部运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿运动 活动手腕脚腕
4、熟悉球性练习: (1)脚踩球练习 (2)脚内侧交替碰球
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热身跑要求: 学生在教师的口令中完成。
徒手操要求: 1 学生成4列体操队形散开。 2 学生做徒手操时,动作幅度大,动作认真到位。 熟悉球性要求: 学生成4列体操队形散开
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徒手操队形: ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
△
|
7
分
钟
| |||
基
本
部
分 |
一、脚内侧传接球 动作要领: 脚内侧踢球:直线助跑,支撑腿膝关节微曲脚尖正对出球方向,距球侧大约15厘米,上体直立或微前倾,踢球脚膝关节外旋,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧踢球的后中部,将球踢出。
二、踢固定球练习。 重点:脚尖稍翘、脚底与地面平行 难点:触球部位
三、两人一球相距10米左右传球练习。
重点:正确的脚型。
难点:准确的传给同伴。
四、四个人一个小组自行分组练习,自己组织队形。
重点:运用正确的传球动作
难点:准确传到同学脚下。
体育游戏:《看谁反应快 》 1.老师说出身体的某个部位,学生就用这个部位去接触放在地面的足球。例如,老师说头,学生就用头去接触球以此类推。做错和做的特别慢的学生将会被淘汰,最后看那些学生为优胜者。 (队形如右图)
教师巡回指导,调动学生积极性。
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教法:、教师讲解动作要领,并示范动作。
1、教师讲解示范具体的练习方法和要求。
2、指挥集体练习。 巡回指导学生,对于踢球部位掌握不好的学生进行纠正。
三、1.学生配合教师讲解练习方法,示范动作。 2.组织学生两人一球分组练习,注意相互间的配合。 3.找优秀同伴小组示范动作。 4.练习中相互观察,相互纠错。
要求:听老师讲解游戏规则,并按指令从事游戏。 |
★ ★ ★ ★ ★
。 。 。 。 。
○ ○ ○ ○ ○
★ ★ ★ ★ ★
○ ○ ○ ○ ○
△ △ △ △
△ △ △ △
游戏队形:
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
按照老师的要求排列。 | 19
分
钟
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结
束
部
分
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1. 集合整队
2. 让学生进行放松练习
3. 总结该节课的情况
4. 师生再见 |
1. 教师领做放松运动: 2. 总体评价学生 3. 师生再见 |
○○○○○○ ○○○○○○ ★★★★★★ ★★★★★★
△ 要求:积极放松,轻松愉快
| 5 分 钟
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预计运动符合 | 训练密度60%
运动量130-140次/分 最高 150次/分
| 课后小结 |
评语时间 :2019-09-19 08:14:14