教学目标

1.初步了解排球正面双手垫球的动作概念。

2.通过移动垫球的渐进地练习能找到准确的击球点，提高移动垫球动作的灵敏

3.增强学生的团结协作精神，增强集体意识，使他们大胆思考，提高技能。

教学重难点

教学重点: 击球时上、下肢动作的协调配合。

教学难点:垫球的手型和击球的部位。

 教学过程

开始部分

（一）课堂常规

1.整队集合，清点人数

2.师生问好

3.宣布本次课的内容和任务

 （二）热身球操

第一节：体转运动

第二节：体侧运动

第三节：弓步压腿运动

第四节：侧弓步压腿运动

第五节：手指手腕运动

第六节：单手抛接球运动

基本部分

（一）原地自抛自垫

 1.教师讲解一抛一垫的技术动作和要领

 2.教师做示范动作

3.指导学生进行练习

（二）两人一组正面双手一抛一垫

1.情景导入：刚才同学们完成了自抛自垫的练习，现在有谁能和老师一组完成一抛一垫的练习？其余的同学要仔细看动作，待会宣老师会提问。

问题1：刚才老师和同学的垫球有哪两个部分组成？

 问题2：同学的抛球和老师的垫球和自抛自垫有什么区别？

 2.教师进一步示范和讲解抛球、垫球的重点

抛球：双手姿势和自抛自垫一样，高度适宜，往同伴的胸前抛球；

垫球：两脚开立稍宽与肩，两脚稍弯曲；

 击球：手臂插入球的下面，蹬腿抬臂，重心往前上方移动，动作协调。

 3.练习

两人一组抛球练习（注意动作要领，高度、位置）

 学生展示

纠正错误动作

（三）游戏：排球接力比赛

规则：分4组，每人一个球，双手抱球，快速跑到指定点后原地连续垫球三次，如果没有连续垫球到三次，中途掉球，则累计垫球到5次，跑回队伍，下一位队伍开始，先完成的队伍为胜利者。

结束部分

（一）整队集合

（二）课堂小结

（三）收回器材

（四）宣布下课

本节课是排球教学的初级阶段，在教学时通常采用讲解和示范相结合的办法增强学生对于动作要领的理解。为了避免学生产生厌烦心理，可以设计相关游戏环节来活跃课堂气氛，提高学习兴趣。