发布者：王媛媛 所属单位：商丘市职业教育中心 发布时间：2019-07-26 浏览数( -) 【举报】
观看了心理教师李月老师的一堂网络视频课《建立和谐的人际关系做幸福老师》后，使我受益匪浅！
在现在这个社会，人脉就是生产力，良好的人际关系可以给你带来很多意外的帮助和收获。如何与人建立良好的人际关系？我觉得首先要以诚待人，要有容人之量；其次，要会赞扬别人；最后，要信守承诺。
建立和谐的人际关系，最根本的要提升我们的幸福感！李老师也给我们列举了几个如何提升幸福感的技巧。如：
1、表现相互幸福，营造良好的印象。积极主动的反馈，换位思考。
2、寻找合适的休闲方式，保持充足的睡眠、参加运动。
3、具备解决人际关系问题的能力。
4、优先考虑亲密的人际关系。
5、记录感恩日记。