发布者：董伟梁 所属单位：惠东县平山第一小学 发布时间：2019-09-13 浏览数( -) 【举报】
教学 目标 | 1、认知：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能 有利于保护自我。 2、技能：70%－80%的学生熟练掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3、情感：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。 | ||||||
教学 内容 | 1、 前滚翻 2、 游戏：前滚翻接力赛 | ||||||
重点 难点 | 重点：掌握前滚翻的动作。 难点：滚动团身紧，方向正。 | ||||||
教学 过程 | 教学内容 | 教学组织与方法 | 强度 | 时 间 | |||
准 备 部 分
| 一、课堂常规 1、集合整队、师生问好。 2、清点人数。 3、宣布本次课学习内容。 4、安排见习生。
二、准备活动 1．热身操（4x8拍）： 头部运动、肩部运动、腰部运动、腹背运动、手腕踝关节运动、弓步压腿。
2．慢跑： 绕着篮球场跑两圈
| 组织： ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ▲ 要求:集合队伍的动作要快、静、齐、精神饱满，注意力集中，认真听讲，服从指挥。
组织：四列横队成体操队形散开 教法：教师带领学生在欢快的音乐伴奏下一起做热身操。 学法：学生在教师的带领下进行热身操 要求：准备活动要求动作舒展、有力，到位，充分活动身体各部位。
组织：两路纵队 要求：队伍整齐一致，慢跑时呼吸节奏顺畅。
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小
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3
5
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教学 过程 | 教学内容和达成目标 | 教学组织与方法 | 强度 | 时间 | |||
基 本 部 分
| 三、技巧：前滚翻 动作要领：从蹲撑开始。重心前移，两腿蹬直离地，同时屈膝。低头、含胸、提臀，以头的后部在两手支点前着垫，依次经颈、背、腰、臀向前滚动。当滚至背部着垫时迅速收腹屈膝，上体紧跟大腿团身抱膝成蹲立。
重点：掌握前滚翻的动作。
难点：滚动团身紧，方向正。
四、游戏：前滚翻接力赛 游戏方法：学生分成人数相等的四队成纵队站在起跑线后。游戏开始后，各队排头迅速跑到体操垫处做两个前滚翻，然后跑到端线绕过雪糕筒，最后跑回起点与第二人击掌交接，第二人接着跑出做相同的动作，直至最后一人跑完为止，先完成的队为胜。
游戏规则： （1）不能抢跑。 （2）要绕过雪糕筒才能够往回跑。 （3）最后一名受惩罚。
| 组织： ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ▲ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ 教法：1.教师进行讲解与示范动作。 2.教师组织学生进行分组练习。 3.教师巡回指导、纠正错误。 4.优秀学生展示。 学法：1.学生认真听讲和观看动作要领。 2.学生进行分组练习。 3.同学之间互相学习，互相保护。 要求：认真听讲，看清示范，听从指挥，认真练习，安全保护。
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★ ★ ★ ★ 教法：1.教师讲解游戏方法。 2.教师讲解游戏规则。 3.组织学生分组进行游戏。 学法：1.学生认真听讲游戏方法和要求。 2.分组进行游戏。 要求：遵守游戏规则，注意安全。 |
较强
强
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教学 过程 | 教学内容和达成目标 | 教学组织与方法 | 强度 | 时间 | |||
结 束 部 分
| 1. 放松活动。 2. 总结点评。 3. 收拾器材。 4. 宣布下课，师生道别。 | 组织： ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆ ▲ 教法：教师带领学生进行愉快的放松。 学法：学生在教师引导下随着音乐的节奏充分放松。 要求：肢体放松，心情愉快
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场地器材 | 场地：篮球场一块 器材： 体操垫17个 雪糕筒4个 | 负荷 预计 | 练习密度 | 40%-45% | |||
平均心率 | 120－130次/分 | ||||||
课后小结： | |||||||
