在这些日子的远程教育的网络培训学习中，使我感受很深，受益非浅，使我真正体会到讲课是一种艺术。总感到还有许多需要学习的地方，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，从而，为我们国家的教育事业的发展壮大做出自己应有的贡献。下面就本次参加远程教育培训谈谈自己的一点体会。

教师的讲解示范是体育课教学的最重要的、最基本的教学方法之一。在课堂上，为了让学生学会一个体育技术动作，教师不仅需要进行必要的讲解，而且需要进行规范的示范。因为一般来讲，只有讲解，没有示范，学生只能得到一个抽象的概念；而只有教师的示范，没有教师的讲解，学生只能看到一个具体的动作形象。所以教师的讲解与示范在体育教学的教法应用中是不可分割的一个整体，两者的关系是十分紧密的，它们互相依存，互相补充，不可偏废，在体育教学中具有同等重要的地位。

一、讲解

在体育教学中，教师主要地运用语言法、直观法等对学生进行指导，语言法与直观法是互相渗透使用的。语言法又主要以讲解实施，讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等，以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段，使学生能够准确、完整地了解所学技术动作的全过程。

首先，教师在讲解时要根据不同项目内容和要求，在认真钻研教材的基础上，抓住动作的关键所在。其次，讲解要精炼，对于技术动作的重点环节部分，也就是把握了教与学的关键。力求讲得透彻，讲在点子上使学生明确技术的关键，务必使其牢固掌握。

二、示范

示范的目的是要给学生作范例，这就得让全体学生都听得见，看得到。因此，教师的示范不仅要规范，还要特别注重示范的位置和方向。示范的位置要根据学生队形、动作性质以及安全的要求来选择最佳位置进行示范及带领学生练习。

示范的方向，应根据动作的结构和要求、学生观察动作的部位而定。教师应尽量把示范动作的方向、路线与学生跟做的方向、路线相致，可采用正面示范、背面示范、侧面示范和镜面示范等形式。如果教师示范的位置和方向选择不当，会影响部分学生因看不清完整、正确的动作连贯性而产生错觉，形成错误的技术概念，就失去示范的作用，直接影响教学效果。

实践证明，教师准确、熟练、轻快优美的示范可消除学生的心理障碍，激发学生兴趣，调动学生的学习积极性，这对促进学生建立正确动作要领十分重要。

一份耕耘，一分收获，通过这次远程培训学习，我不仅在思想品德认识上，同时也在个人专业技能上有了一定的提高，也更加坚定了我终身学习的信念。争取在不断地学习与进步中能成为一个更优秀的教师。