发布者：魏巍 所属单位：景洪市第三小学 发布时间：2019-09-26 浏览数( -) 【举报】
授课内容 | 1学习各种停球技术 2发展身体素质的练习：上肢力量 | ||||
教学目标 | 1通过教授各种类型停球的基本技术使学生掌握基本停球技术 2通过各种类型的力量练习发展学生的上肢力量及身体素质 3通过各种游戏培养学生的团结协作意识 | ||||
程序 | 时 间 | 内 容 | 组 织 教 法 与 要 求 | ||
准
备
部
分 | 5’
15’
| 一、体育委员整队 报告人数 师生问好 宣布本课内容 和教学任务 四、检查服装 安排见习生 五、绕半场慢跑
六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “鸭步走”“蛙跳” | 要求：声音洪亮，精神饱满
服装要求 认真听讲 注意安全
组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈
一、组织：全班集体进行 二、教法 1．边讲解边示范 2．用口令指挥练习
组织：全班分两组进行，每队半蹲做鸭步走和蛙跳，看哪一组先到终点 | 组织：两列横队
要求：慢跑时速度均匀 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 二、学练法：认真观察动作 听口令练习
| |
基
本
部
分
| 10’
10’
15’
35’ | 一、学习各种类型的停球技术 1脚背外侧停球 动作要求：首先判断来球，身体重心移向支撑脚，膝稍弯曲，同时停球脚稍提起靠向支撑脚，当球运行到支撑脚前侧时，用脚背的外侧推拨球的后侧部，重心随之外移，把球停在侧方。
2脚底停球 动作要求：支撑脚正对来球，膝关节稍屈，同时停球腿抬起，脚尖上翘，以脚掌前部下压住球。
三、上肢力量练习 俯卧撑15×3组
四、教学比赛
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一、组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习
二、教法 1．讲解各种停球方法 2．给学生做正确示范动作 3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作
一、组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米 二、教法：同上
组织：集体进行，要求队伍整齐，认真完成练习。
组织：分成两对进行比赛 | 一、要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。 1．两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习
练习方法：同上 练习队型：同上
要求：认真练习，完成任务
要求：合理运用所学到的技术 | |
结束部分 | 10’ | 放松练习 小结本课 回收器材 宣布下课 |
组织：全班集体进行 教法：口令指挥练习
| 练习队形：成两列队形散开 学法：听教师口令
要求：归还器材
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场地与器材 | 课后小结 | ||||
足球场半块 足球18个 标志物10个
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