姓名

许宝群

教龄

28

学校

勐遮镇中心小学

任教学科年级

体育（三、五年级）

此次培训过程中您想要解决的一个重难点问题

能做到转身时以中枢脚前脚掌为轴转动，学生能在慢跑运球中交替运球，做到体前变向。

计划在教学实践中上的一节课的名称

1、篮球      2、素质练习

研修目标

在上课过程中能知道什么是跨步、转身，并知道跨步和转身的做法，知道变方向运球时右手按拍球的右侧方。

研修主题

学生能认真听教师的讲解，看示范，并愿意按照教师的在求做练习。

实施步骤

一、准备步骤1、常规2、游戏（（贴烧饼））。二、基本部分1、篮球（1）、变方向的跨步转身（2）、变方向运球

2、素质练习三、结束部分1、整理放松2、小结

预期研修成果

通过本课练习希望同学们都能蹬地转时保持重心的稳定与平衡和手拍球的部位和球落地距身体的距离。