学科

　体育

年级

四年级　

一、教学内容分析

跳绳作为一种体育项目,受到中年级学生们的普遍喜爱。学生通过跳绳得到身体各方面的训练,发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和,提高动作的速度和连贯性,培养学生的体育兴趣。

二、教学目标

1、身体发展目标：通过跳绳的练习发展学生的跳跃和协调能力。

2、能力发展目标：巩固复习并脚跳的方法，进一步掌握1-2种的单人跳技术。培养学生的创新能力。

3、心里发展：通过练习使学生树立信心，积极上进，进身心健康发展。

4、适应目标：在跳绳活动中体验合作以及学生创新精神。

三、学习者特征分析

本次课的授课对象是小学四年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强，但有时过高的估计自己的能力，还存在着任性，娇气、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣。开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设活动的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。

四、教学策略选择和设计

本次课以运动参与、运动技能、社会适应与心理健康为目标,内容包括:跳绳和利用跳绳进行各种游戏。在学习过程中教法采用了示范、启发、点拨等方法,了解跳绳的基本技术。通过对跳绳的学习,培养学生的实际身体素质,同时,培养学生良好的人际合作关系,让学生在各种活动中体验体育活动的乐趣。

五、教学重点、难点

教学重点：跳绳的协调性和连续性，上下肢协调配合。

教学难点：上下肢协调配合，左右脚配合，动作协调连贯。

前脚掌轻着地,上下肢协调配合、连续跳绳

六、教学过程

预设时间

教师活动

学生活动

设计意图

准备部分：5分钟

基本部分:30分钟

结束部分：5分钟

准备部分先让学生进行游戏进行热身，为上课做好生理和心理准备。而结束部分以悠扬的音乐舞蹈作为放松运动，陶冶情操、达到恢复学生生理和心理的目的。 3、由于跳绳的种类和方法很多，在安排课时，短绳练习跳绳的各种方法。使同学的练习由简单逐步到复杂，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想：用跳绳我们还可以做什么练习？并练习自己喜欢的内容。

四年级学生对绳子的基本跳法已有相当的了解和掌握，并能自主的进行单人跳练习。我在延续的基础上对跳绳的方法和技能，绳子的用途进行改进和开拓，使学生在掌握新知识新技能的基础上，又能体会到绳子的多种锻炼方法，并以此来提高学生快速跳绳的数量及质量。譬如： 前摇并脚跳10—15次。要求：两腿伸直并拢。 后摇并脚跳10—15次。要求：两腿伸直并拢。 前摇两脚交换跳10—15次。要求：一摇一换脚。 后摇开合跳：10—15次。要求：左右开合跳。编花跳：10—15次。要求：两臂体前交叉。 通过上下肢的协调配合，丰富练习内容；以充分自主的练习空间调节课堂气氛，调动学生的积极性。利用一绳多用的方法积极构思、探索。力争使课堂内容安排更为合理，练习技能便于学生掌握，并有效开发学生的创新意识。经过一段时间的尝试，学生的协调性得到了提高，特别是困难学生的提高更加明显，学生的快速单跳的成绩都有一定程度的提高。

设计意图

准备部分

1.队列练习口令指挥

2.宣布本课内容

3.游戏导入

在教师的指挥下，进行课堂常规部分的练习。

以游戏吸引学生进入跳绳学习的情境。

将学生的注意力集中于课堂，便于进行下面课程的开展。

基本部分

1. 发出节奏，让学生跳跃。

2. 让学生按节奏模仿跳绳动作。

3. 让学生单手拿绳跳。

4. 让学生双手拿绳跳。

带领学生做游戏：开火车。

讲解、分组、比赛、讲评

1. 学生一边拍手一边跳，然后随着节奏跳。

2. 学生仍空着双手，按照在第一步训练中已熟悉的节奏，双臂和双脚模仿跳绳的动作。

3. 左、右手交替拿绳，要求绳落地时双脚跳动。

4. 双手拿绳实际练习。

积极参与，遵守规则，相互配合，步伐一致。

按步骤循序渐进地掌握跳绳的基本技巧，完成由不会到会的过程。 培养学生团结协作的集体主义精神。

结束部分

1.带领学生集体放松。

2.总结本课，布置课后练习。

3.收器材，宣布下课。

七、板书设计

学法设计： 1、挖掘学生潜能，发挥学生主体。 本节课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性，整节 课通过学生自学、自创、自练、自评，达到加强学生情感体验和意志能力，使学生在教学活动 中感受到运动的乐趣，成功的快乐，从而养成学生终身体育的良好习惯。 2、学练结合，学玩相间。 在“跳绳”教学过程中，通过教师讲解、示范、组织、激励、点拨、指导等方法，激发学 生主动参与设计并开动脑筋自主创练，在学中练，在练中玩，充分展示自我的身体潜能和素质。 3、充分利用器材，激发兴趣。 本课以最常见的“绳子”为素材，调动学生的积极性，发挥学生的创造力，通过合作、探 究，展示自我的学习形式，培养学生的创新意识、实践能力和合作精神。以“绳子”为主要教 材器具，充分利用“绳子”进行练习，激发学生参与体育锻炼的兴趣，培养学生参与体育锻炼 的意识，发挥学生的自主创新精神，让学生在欢乐的情景中，自主能动地学习、生成和发展。