发布者：戴志诚 所属单位：五华县华城镇中心小学 发布时间：2019-10-25 浏览数( -) 【举报】
1.睡前回忆学过的知识。这是一种非常好的方法，可以每天在睡觉之前，回忆一下当天的知识点，或者是学习中错误的内容，这样可以培养自己的思维能力。
2.对学习的内容进行梳理。
每天都要抽一些时间对学习的内容进行梳理，增强学习内容的条理性，理解知识点之间的关系，更能大大提高记忆能力的效果。
3.多看书本的内容。我们在学习的时候，肯定是离不开书本的，那么，我们一定要将书本的知识点都吃透，将书本的内容全部掌握，深入理解才行。
4.适当背诵课文。特别是对于低年级的学生，一定要注意适当的学习课文的知识同时，还有适当背诵课文，通过理解的记忆，不要死记硬背，效果不好。
5.记好笔记很重要。在学习的时候，一定要养成记笔记的好习惯，如果记忆力不是很强的话，可以经常记笔记，然后回过头来好好看看，增强记忆力。
6.联想的方法。我们在记忆的时候，有时单个知识点非常的难记忆，但是，如果将很多个知识点串联起来的话，通过联想的方法，效果就会好很多。
7.多吃补脑食物。我们如果确实记忆力不是很强的话，我们一定要通过一些食补来增强大脑的记忆能力，比如，坚果之类的食物，都是比较补脑的。