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初中阶段学生脚后跟疼痛原因

发布者：言坤发布时间：2019-11-14 浏览数( 0) 【举报】

中学生在经过一些正常的训练后，例如，跳远、短跑等，有部分学生会提出脚后跟有些疼痛。经过学习、查阅资料、向老教师询问得知。中小学生，脚后跟疼痛一般有个方面原因。第一，小孩在生长发育较快的时期，鞋子太大或太小会导致爆发性练习时出现后跟蹬地等多余动作，而导致脚后跟疼痛。第二，小孩在做爆发性练习时，他自身不协调或者没按照要求来进行练习而导致动作变形，出现问题。第三，经常性的脚后跟练习，未恢复就在反复练习，导致疼痛。