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1、公开课 主动向校领导提出每月上一节公开课的要求，并邀请本校及周边学校老师前来听课评课。并与领导和听课老师交流沟通，争取自己的教学水平有所提高。同时收集好各项检查材料。经常反 思自己的教育观念、教学行为，主动进行教学方式的改革。注重日常教学常规的扎实与提升。认真完成学习任务，做好每一次听课后记录。学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为教师的行为等，从反思中提 升教学研究水平。每节公开课后，把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西赶快记下来，享受成功，弥补不足。在总结经验中完善自我。
2、听课评课 坚持每周听不少于8节课，并认真做好听评课记录。积极参与教研活动，养成随时听课的好习惯。 参与教研活动可以让你在教学中不断完善自己，在教研的天地中，你能清楚的看到别人的教学风采，能结合着自己的教学寻找不足，所以作为一名教师我要求自己积极的参与教研活动，不断向别人学习、取经。 坚持写好教育教学随笔。认真的读一本有关教育的书籍，并及时反思。
3、教案 根据本校实际和学生的实际水平坚持按培训院的要求每周完成一篇切实可行教案。
4、 认真参加参与各校教研活动与“小组学习研讨”活动，将培训学习所得，在具体的教学实践中尝试，使自己的教学水平逐步提高，寻找出一条适合本地，适合自己的发展之路，争取逐步形成自己材施教。
5、教学论文 认真思考，自拟论文题目，把自己在校本研修过程的做法，收获，以及在实践过程中遇到的困惑和思考，以论文的形式发送到自己的博客上。
6、利用信息技术手段辅助教学，充分利用网络优势，积极参与在线研讨。 我对自己的专业水平有一个清醒的认识，我决心不断学习，不断更新，丰富自己的文化积淀，充盈自己的底气，增强自己的理论底蕴，提高教育教学能力，把个人的校本研修工作做好!