发布者：胡慧琳 发布时间：2019-12-02 浏览数( 0) 【举报】
心理健康教育活动课的活动形式可以概括为以下三种：认知式、情境式和行为训练式。
一、认知式
认知式就是引导学生学习正确的认知方式，通过学生的感知、想象、思维等认知活动实现活动目标。大致有以下两种：
（一）故事联想式
（二）讨论一澄清式
二、情境式
通过提供、创设一些具体的情境，引导学生体验、感悟。情境分为氛围式情境和情节式情境两种类型。
（一）氛围式
利用录像、录音、电影等多媒体手段，真实地再现某些生活场景，或感受场景之优美、或感受人物之心态起伏。利用音乐渲染、富有激情的语言描述、营造出与主题相映衬的生动气氛。在活动中教师能切实体验学生的情感，引发情感共鸣，师生共同体验活动之乐趣，活动之收益。
（二）角色一体验式
根据活动需要，让学生扮演活动中某一人物角色，按角色需要思考、行动、体验该角色人物的思想、心理，学习模仿好的一面或更清楚地认识到其不恰当的思维方式及行为，进而增进自我认识，减轻或消除心理问题，发展良好的心理品质。
哑剧表演。
空椅子表演。一个人表演。将两张椅子相对摆放，学生先坐在其中一张椅子上，另一张椅子虽空着，但假设坐着一个人（或是异性同学，或是另一位同学，或是老师，或是父母），让该生先表演彼此间曾经发生过的对话，或心中所想的话，然后坐到对面去，扮演对方的角色以对方的立场说话，如此重复多次，增进学生对对方的了解，改善与对方的交往。
角色互换。与前者相似，但参与的人是两个以上。比如，辅导教师让一个学生扮演失败者，一个学生扮演帮助者。两人对话一段时间后，互换椅子或角色。
双重扮演。两个同学，一个是有问题的学生，一个是助理演员。有问题的学生表现什么，助理演员就重复表现什么，这样表现，重复事实，帮助问题学生清楚认识自己。
（三）游戏式
游戏是最受学生欢迎和喜爱的活动形式之一。一般游戏辅导的过程包括五个阶段。
三、行为训练式
行为主义关于行为强化的学习理论认为：通过奖惩等强化手段可以建立新的、良好的行为或消除某些不良的行为。
（一）示范
（二）奖赏
（三）惩罚
（四）契约
在活动中，师生双方共同商定一份明确、公正而可信的契约。在契约中，明确规定何种良好的行为可以得几个积分；何种不良的行为表现，每次要扣掉几个积分。多少积分就可换取何种强化物，或享受某种特权。这份契约使教师明确教育训练各阶段的重点，使学生明确知道训练要达到具体的目标。
在活动中，上述几种活动模式是交叉运用的，并且由此还可组合派生出更多的活动形式，无论哪种活动模式都在有机地服务于主旨、有助于实现活动目标。