一、指导思想：

本节课以《课程标准》的教学理念，体现“健康第一”为指导思想 ，结合学生的实际情况而设计。七年级的跑和游戏教学内容是在前面所学的自然走和跑的基础上，通过对起跑反应的学习及练习，使学生掌握一些基本的、简易的技术和技能，为发展学生的正确的起跑的姿势，发展学生反应能力，本课结合游戏方式提高学生对跑的兴趣性和积极性。

二、教学任务：1.站立式起跑   2.游戏：接力游戏

三、教学目标：

1．运动参与：通过各种的起跑练习；使学生积极的参与到运动中

2. 运动技能：通过学习，使90%学生掌握站立式起跑的动作要领，发展学生身体的灵敏、速度等素质，提高协调能力

3.身体健康：通过学习，增进学生的体能，培养正确的站立式起跑姿势

4.心理健康：培养学生不怕累，不怕苦的精神。

5.社会适应：培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。

四、设计思路：

一、教材分析

 站立式起跑是水平二教学内容，是中学体育教学的基本项目之一，本课内容是跑的教学的第一课时，站立式起跑姿势的掌握，对发展学生起跑时的反应能力，提高学生跑的成绩有着重要的作用，因此站立式起跑的动作是进行跑教学的基础内容。而站立式起跑姿势的教学内容比较简单、枯燥，学生在日常学练中的重视程度和兴趣都不高，造成课堂低效的现象，本课试图通过多种游戏方法，试图提高学生的学练兴趣，让学生认识到掌握站立式起跑的正确动作，提高学生对站立式起跑学习的重视程度，以便教学目标的更好达成。

二、学情分析

七年级学生正处在身体时期，身体尚未定型，发育尚未晚上，心理尚未成熟。通过跑和游戏教学，使学生掌握起跑的正确方法，培养学生身体的正确姿势，形成良好的身体形态，发展身体素质和跑的基本活动能力，发展反应能力及灵敏等素质，促使儿童身心全面发展。

五、本课特点：

本课利用学生观察、讨论、实践的教学手段进行教学，可以激发学生学习的兴趣。另外，课上采用学生展示、小组间的比赛的手段进行练习，使学生增进互相合作意识。