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通过本次的网络学习，我收获颇丰，尤其是北京联合大学师范学院王玮研究员的《教师个体成长和师德培养》讲座中的“铸师魂、践五自”对我影响较深。

一直以来，人才的甄选有两个必备的标准：一是德，二是才。于教师而言，“德”显然要排在“才”之前，所谓身正为师、德高为范，强调的就是师德师范。如何铸就高尚的师德？我认为就是在日常的教学中坚持五个“自”：自省、自觉、自重、自律和自爱。

1、自省：子曰“吾当日三省乎己”，孔子作为教师中的圣人，都在日常不断反省，察觉自己做的不当的地方加以改进。我们作为普通的教育工作者，在日常的教学中更应该反省，自我的行为够不够严谨、教学的方式能不能切合学生的实际、教学的理念跟不跟得上新课程理念等等。

2、自觉：陶行知先生有云：“生活工作学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍”，可见自觉的重要性。如果我们每天都自觉读点与教育教学相关的书籍、写点教学反思、做点学生的思想工作，那我们的教学一定能更高效。

3、自重：就是要做到不媚俗，不低俗，不庸俗，自古以来教师往往和清高是画上等号的，这里的清高我认为就是不受世俗文化的影响，自觉抵制泡沫文化，做出风清气正的表率。

4、自律：高尔基说“哪怕对自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力”。当下社会“享乐思潮”还很有影响力，权力与金钱的诱惑力依然强大，一个师德高尚的教师应加强自我修养，严格自律。

5、自爱：就是要爱惜自己的名声，爱惜自己的健康，在日常的教学中直面自己的灵魂，同时也要赞美自我、欣赏自我。

师者，所谓“传道受业解惑也”；师者亦为“行为世范”。