发布者：陈静 发布时间：2020-01-09 浏览数( 0) 【举报】
为让学生能在不同助跑距离中始终用“有力脚”起跳，教师采用“向后退一（四）步并脚，‘有力脚’在后”的动作方法，帮助和引导学生始终将起跳脚放在后面，真正做到起跳有力。
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