作业标题：小学体育作业三 作业周期 : 2019-12-17 — 2020-01-05
所属计划：小学体育教学计划
作业要求： 结合教学实际，谈谈你对体育课练习密度、练习强度的把控。
发布者：吴中区管理员
提交者:学员郝张隽 所属单位:南京师范大学附属苏州石湖实验小学 提交时间: 2019-12-24 08:52:22 浏览数( 0 ) 【举报】
首先是练习强度，强度的大小很容易就能从学生外表显现出来，强度大的练习学生会面露难色，并面红耳赤，心跳加快，因此时间不易太长，适当的停止，再增加练习与练习之间的间隔；其次碰到练习强度较小的状况，学生的表现就会非常轻松，特别是天气冷的时候身体容易冷掉，此时加快一点节奏，增加练习密度，减少练习之间的间隔，做完以后再做，再辅以竞争性的练习，提高运动负荷，使学生时刻保持身体各关节活动开的状态。
评语时间 ：2019-12-26 08:06:44