练习是使学生进一步掌握基本知识、基本技能、基本技术的过程，同时学生只有通过不同内容的练习才能达到锻炼身体的目的。在这一过程中，巧妙渗透思想品德教育会起到事半功倍的效果。
1、.练习和等待。在教学中经常出现有的学生练习，有的学生等待的情形。在练习中教师要重点帮助教育那些练习不认真、怕苦怕累的学生。利用好的典型教育他们树立勇敢、顽强、不怕苦的精神。等待时学生容易出现不守纪律的现象，为防止此类现象的出现，给等待的学生布置任务。如认真观察同学的动作，对照自己找不足，帮助同学纠正错误动作等，从中进行了互相关心帮助的教育；游戏中的等待要引导学生为自己队加油、鼓劲、给同伴增加信心，为集体争光等。
2、反复练习。学生的运动技能是通过反复练习形成的，体质的增强是在刻苦锻炼的实践中获得的，思想品德也要经过运动过程的磨炼。如反复练习的过程是培养学生意志品质的重要过程。在反复练习中有时会有较大的运动负荷，是对学生的意志品质一个严峻的考验，发现有的学生练习不认真时，要教育学生“坚持到底就是胜利”，鼓励学生完成练习任务，培养学生良好的意志品质。如果出现疲劳就中止练习，既达不到锻炼身体的目的，也达不到锻炼意志品质的目的。
2015年