请列举自己的一个教学案例，运动修研成果…………

案例案例：跳长绳

一：课堂常规

1、集合整队，师生问好

2、宣布课堂任务，安排见习生

二：准备部分

1、热身游戏：网鱼

2、韵律操

三：基本部分

1、教师讲解示范动作要领，甩绳和跳跃的时机和身体的协调。

2、学会分组练习，四个一组，先练习动作，教师巡回讲解。

3、重新分组，是个同学一组，跳绳和甩绳同学交替练习。

4.挑比较好的组别进行示范。

5、分组后练习，之后进行小组比赛。

6、教师总结

四：结束部分

1、集合整队，放松活动。

2、教师点评，学生自评

3、失声道别，收拾器材

教学设计：

优点：集体活动学生比较有兴趣，参与性强

缺点：课堂程序较为单一

教学策略：

优点：游戏竞赛法能够提高学生学习的积极性

缺点：教学手法比较单一，不够新颖

教学评价：

优点：通过“教”和“学”分解练习可以让学生有阶段的学会跳绳。让学生掌握跳绳的动作要领。利用游戏竞赛法提高学生的团结协作能力。

缺点：没有进行分组练习。学生很容易出现动作的错误。错误动作不及时纠正，后期很难进行正确的教学。可以通过两两分组，一人练习，一人进行观察，并向老师汇报。这样才能及时掌握学生的学习情况。在练习期间对练习密度掌控不是很到位。