初中体育远程研修总结
远程研修培训结束了。通过这次远程研修让我有了与专家和各地的体育精英们交流的机会，增长了自己的见识，开阔了视野，更新了观念。对自身的基本素质和业务综合能力的提升，以及今后的的个人专业发展起到了积极的促进作用。
教学改革十年来，教改的理念已经深入人心，但仍有一些问题依然存在，通过这次研修使自己对以前模糊的观点得到了修正。 一、通过远程研修理清了新课标下运动技能教学与体能发展的关系
运动技能教学与发展学生的体能是相辅相成不可分割的。学生体能的发展需要借助于一定的运动技能，而学生的运动技能也只有在一定的体能支配下才能完成，不能把他们机械的分开。例如篮球技术，如果只会动作技能，体能达不到，就无法完成快速攻防，不能展现篮球比赛的激烈性。而如果只有体能而没有技能，在场上瞎打乱打，同样失去了篮球比赛的观赏性？在平时的锻炼中也是一样，没有单纯的技能训练，也没有纯粹的体能训练，他们相互融合在一起，只是侧重点不同罢了。
体能发展和运动技能的正确教学，是体育课必须要有的十分重要的内容。这些项目必须要有教师的正确引导，并且要落到实处。发展体能是体育课的重要目标之一，正确的运动技能则是考量一名教师是否合格的重要因素。但是如果单一的体能教学和技能教学，容易让学生感觉枯燥，没有兴趣，因此，体能训练的趣味性就十分重要。比如在长跑课的教学中，摈弃了传统的围着操场跑的单一模式，而是采用
了听哨音换排头的自由路线跑：也就是可以绕圈，可以跑形状，可以钻器械等，路线由每一次的所换排头自由设计，带领小组完成。这样，在规定的时间里学生有了多种选择，增加了新鲜感，和想当排头的积极性，使得一节长跑课轻松完成，而且学生还很期待下一次的练习。同样是那块操场、同样是跑的练习，但是稍微做些设计，让学生先前枯燥的跑圈就变为了自主控制方向的跑动，学生的主体性得到了充分的发挥，学习兴趣立刻被调动起来了，跑的开心自然不累了，那么这节课的学习目标也就水到渠成的实现了。所以说体能的发展过程也并不是向我们以前所认为的枯燥和痛苦，也是会充满趣味的。 二、通过远程研修明确了中考体育与体育课堂教学之间的关系
体育中考不是目的，而是一种手段，通过考试，引起社会、学校、家庭对学校体育的重视，最终是促进青少年身心健康，提高学生体质健康水平。体育课中如果单纯进行体育中考内容练习会使学生产生厌倦，失去对体育课的兴趣，也就失去了主动进行身体锻炼的动力，身体素质必然下降。学生运动兴趣的培养需要教师运用丰富的教学方法来激发学生参加体育活动的热情，要让学生变被动学习为主动学习。如课堂中提出探究性的问题，引发学生的主动思考和探究热情，使学生带着问题体会动作技能，去思考探究本节课所要学习的内容。以问题带动兴趣，以兴趣解决问题，让学生在学练过程中学会分析问题并能围绕问题进行学习，最后解决问题。
中考体育是激励学生积极锻炼身体，树立现代体育意识，为终身体育打下基础的一种手段。学生身体素质的提高不是一朝一夕能够
实现的，它是一个循序渐进的过程，要靠平时的积累、长期的锻炼才能达到，作为体育教师要避免临阵抱佛脚来提高学生体育中考成绩。因此，我们在体育课的教学中，要重视教给学生体育锻炼方法，如教会学生篮球技术、乒乓球、排球等，使学生有能力参加相应项目的比赛，让学生把课堂中学到的体育锻炼方法用到课外，使学生感受到体育的氛围、产生极大的兴趣，从而形成以兴趣带动身体练习，体能和技能的提高又会进一步促进对该项运动兴趣的巩固。 三、通过远程研修明确了专业化发展的途径
首先，对自己所从事的专业必须要有积极的态度和情感，要认识到自己的专业对学生发展的重要性，要热爱和喜欢自己的专业。 其次，要有一颗热爱学生的心。当学生之间横向比较有高低之分的时候，应该进行一下个体的纵向比较，看看这个学生是不是比过去有所进步，哪怕是一点点。我们要去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中、品德上每一个闪光点；冰心曾说过：“爱是教育的基础，是老师教育的源泉，有爱便有一切。”
我认为以上两点是教师专业化发展的前提，如果离开了这两点，也就谈不上教师的专业化发展了。
第三，不断丰富自己的专业知识和专业教学技能。注意平时的积累，养成日积月累的习惯。通过网络、杂志、以及同行间专业交流积累汇集资料，从而促进个人专业成长。
2015年