我仔细看了我的测评结果，返现了很多问题，值得深思也渴望专家给出指导性意见。我决定好好改进，具体做法如下：1、按照研修流程，结合评价的指导意见，弥补自己的不足。要熟悉研修的平台，按照每一板块的要求，潜心研读学习内容，按时完成作业。对于不懂会不会的知识，主动请教老师和同学，加强合作与分享。2、每天安排1-2小时学习研修的课程，要抓住本次研修的好机会，密切联系课堂教学注重理论与实践结合，研教研学方有成效。对学习中出现的新问题要因地制宜，结合本地的实际情况来解决，想办法去解决问题，保证完成研修任务。3、平时要多读书学习，尤其是对自评中暴露出的能力短板要想法弥补，要在科学的理论指导下进行实践，要改变落后的教学思想，认真学习中小学教师信息技术应用能力标准和信息技术课程标准，有针对性的选择相关主题展开研修。4、要加强学习，在专家的指导下摸索前进，充实自己的理论知识，加强实践探讨，积极推进科研型过度。5、积极主动的和同学互动，培养自己的合作能力。在学习坊内，要发挥自己的技术优势，热心为同学解决软件的使用问题，虚心向有能力的同学学习，取长补短，发展自己应用信息技术优化课堂的能力，帮助学生尽快转变学习方式，达到在研修的过程中师生同进步的目的。