远程研修是一个很好的平台。在这里我每日坚持观看网络视频，聆听专家讲座，学习优秀教师课例，写自己的感悟与反思。按时提交作业，及时浏览学员作业及评论文章，做到积极交流，虚心学习。很多专家老师的文章观点独特新颖、方法理念先进。在和这些老师交流的过程中，我和各位同行互相讨论，交流，认真学习他们的经验，结合自己的教学来思考，反思自己的教学，让我受益匪浅，业务水平有很大提高。

 远程研修-----让我转变了观念。研修中大量的案例设计，让我深受启发，他们的许多活动设计都是我很少使用甚至未曾想到过的。通过与专家、学员的在线互动交流，专家的精辟见解，以及同行的好方法、好点子，使我明确了素质教育的方向和要求。通过深入学习，我更加明确自己作为一名教师必须具有丰富的文化底蕴、阔的文化视野、扎实的教学基本功，从而增强了自身学习的危机意识和责任感。

 远程研修------让我懂得了反思的重要。通过了解优秀教师的成功做法以及他们的成长经历，我清醒地认识到：教无定法，贵在反思。教学中缺少的并不是经验，而是及时的反思、总结。正像一位专家所说，与其写三年的教案，不如认真写好一年的反思与总结。

 远程研修------让我发现了自己的不足，明确了努力的方向。近十年的平凡工作，已磨去了曾有的激情和梦想，留下许多的茫然与困惑。这次培训让我远离喧嚣和忙乱，静静地聆听讲座，静静地读书，让人又重新体会到学习的快乐。通过远程研修，我更清醒地看清了过去的自己：安于现状，视野狭窄，缺少紧迫感；工作惰性大，闯劲小；课堂上展示自己才华多，给学生参与的机会少。找到了不足也就为今后的课堂教学工作指明了方向。相信通过自己的努力，在今后的工作中自己会有长足的进步。

 远程研修短暂，但收获颇多。远程研修让我站在了一个新的高度重新审视自己的教学，让我对今后的工作有了明确的方向。远程研修结束后，我要把所学的新观念、好做法消化吸收，争取早日化为自己的东西，运用到自己的教学实践中去，使自己努力向一名优秀的中学生物教师迈进。