1、做好预习。首先要读熟和熟记本单元的单词和词组，预习和理解课文，找出不懂的地方，尽量做到借助词典、资料自己解决一些疑难问题。这样既可提高自学能力，又为听好讲打下基础。教师可以给出预习题，并且教会学生如何去预习。当然，认知策略要求学生根据需要进行预习。 

2、听好课。听好课、会听课是提高学习效率最根本的保障。我们平时所说的五到即：眼到、耳到、嘴到、手到和心到，就是告诉我们怎样听课的。

3、课后及时巩固。记忆是一个辛苦而长久的过程。有些同学埋怨自己记忆力差，殊不知那些有着“过目不忘”的记忆力的同学，他们这种“功夫”是因为课后及时巩固，遇到相同知识，加以迁移归纳、比较而得来的，而不是什么“特异功能”。心理学上艾宾浩斯的保持曲线可以看出遗忘、发展是不均衡的。在识记后的短时间内遗忘得比较快、比较多，以后逐渐缓慢到了相当时间，几乎不再遗忘。

4、认真反馈。这里所说的反馈，主要是指练习。练习是巩固、强化、运用我们所学知识的过程和手段，老师了解学生掌握知识的程度的最好方法，更是同学们查缺补漏的好机会。因此做作业不只是为完成任务，更重要的是加深对所学知识的理解、记忆和运用，对于一些有技巧性、灵活性的题目要注意积累。

5、上好早自习。早自习主要做两件事：①检查、巩固已学知识;②预习课文、复习试卷、笔记等，同时回忆和识记所学知识点，对自己遗忘的知识开列记忆提纲，隔几分钟后，再检查记忆的程度，待到预习完，快下自习时，又对所复习的知识巩固一遍。复习时千万不要忘记了笔记、试卷、练习等。