中国的人口密度和人口分布
自20世纪30年代著名人口地理学家胡焕庸先生发现并提出中国人口分布的“黑河—腾冲线”（胡焕庸线）以来，我国人口分布的大格局不仅未发生变化，且东多西少分布格局更加显著。
据《中国人口报》报道，“第五次人口普查”人口地区分布数据显示，我国人口在东、中、西部地区分布情况，由多到少为东部4.9亿人、中部4.2亿人、西部3.6亿人，我国东、中、西部地区人口密度分别为452.3人／平方千米、262.2人／平方千米和51.3人／平方千米，东部人口密度是西部的8.8倍。而1990年“四普”数据统计显示，我国东部地区（11个省、市）人口密度为392.0人／平方千米，中部地区（8个省）为241.4人／平方千米，西部地区（12个省、区、市）为52.5人／平方千米。
我国人口东多西少分布格局的形成，与自然条件的优劣，经济水平的高低，社会条件的差异密切相关；“五普”与“四普”相隔十一年，东部人口密度增长幅度较大，西部人口密度增长不大，这与国家政策和人口的迁移密切相关。
我国大面积的人口密集区都位于东部，西部仅绿洲和河谷灌溉地带有较密的人口。1990年全国人口普查资料表明，各有关区域的人口密度普遍有不同程度的增加。对比1933年有论证的人口密度图，东部的四大人口密集区发展得更加稠密了，而西部的无人定居区如流沙沙漠、粗砾戈壁和高寒山岭等依然不可能有定居。离开了自然条件和工农业发展水平去谈人口分布是没有意义的，持久的人口密集区必有强大的吸引力所在。
我国第一个大面积的人口密集区是华北大平原，也称黄淮海大平原，面积为31万平方千米。1933年人口密度为300人／平方千米，1990年已达622人／平方千米。1990年共有人口19 282万人，计345个县（包括市辖县）、市（包括县级市）。华北大平原是我国的第二个面积大的平原，主要由黄河、淮河、海河等河流从上、中游带来的巨量泥沙，逐渐向东冲积而成；同时山前倾斜平原──周围山脉的山前洪积、冲积平原，也与之连接，组成黄淮海大平原的一部分。土层深厚，地势坦荡，“一马平川”；暖温带为主的气候（南部为亚热带气候），垦殖历史悠久，历来被称为中华民族的摇篮。千里中原，历来是全国的经济政治重心。至今工农业生产发达，铁路纵横，是我国的经济荟萃之地，分布着一系列大城市。整个平原以黄河河床为脊轴，分为南北两部分。北部为黄（河）海（河）平原，南部为黄淮平原。旧中国，水旱灾害不断。新中国治理各大河水患，发展各大河水利，对黄河大堤进行了全面加固增修，兴建水库、滞洪区、灌区。在确保黄河大汛期不决口的情况下大力引黄淤灌，重新开发黄泛区；植树造林，排涝治碱，把许多沼泽、沙荒、盐碱地变成良田。由于不断改善农业生态环境，提高作物单位面积产量，这里容纳了巨量的人口。
长江下游和钱塘江下游平原，包括长江口三角洲、皖中平原、杭嘉湖平原以及宁绍平原，面积9万平方千米。1933年人口密度500人／平方千米，1990年人口密度高达817人／平方千米。1990年总人口7 354万，共计93个县（包括市辖县）、市（包括县级市）。这里从春秋战国时期开始大规模垦殖，到盛唐之际即已成为我国经济最繁华的地区。为亚热带湿润气候，平原上河湖密布，太湖是全国第三大淡水湖，一直是我国的鱼米之乡。太湖流域综合治理十大骨干工程也将全面建成，太湖水利将进一步发挥出来。目前随着上海的浦东开放、开发，商品经济更加繁荣，堪称黄金三角，将带动长江沿岸的经济联合发展，会有更多的流动人口进入。
长江中游平原包括江汉平原、洞庭平原和鄱阳湖平原，面积9万平方千米。1933年人口密度350人／平方千米，1990年人口密度609人／平方千米。1990年总人口 5 432万人，73个县、市。中亚热带气候，地势低平，堤垸纵横、湖沼密布、港汊交织、耕垦历史悠久。新中国成立以后工业有很大发展。但平原上水面占4.3％，如果扣除水面，那么陆地上的实际人口密度还要提高很多。要高度重视的是江汉平原万顷沃野和武汉市的安全，全赖荆江大堤和汉江大堤保护。如果一旦大堤溃决，河水在汛期势必居高临下，一泻千里，形势十分严峻。江汉平原长期以来筑堤束河，围湖造田，堤垸圩田似蜂巢，水系紊乱。每逢汛期，水流互相顶托，无法排水，内涝严重。盲目扩大耕地，致使湖泊调蓄洪水的能力降低。
四川盆地面积18万平方千米（不包括盆周山地），1933年人口密度300人／平方千米，1990年总人口9 704万人，104个县、市，平均人口密度539人／平方千米。从西向东分三部分，即盆西平原（就是成都平原）、盆中丘陵和盆东平行岭谷；全境多紫红色页岩分布，岩石中含有一定量的磷、钾等元素，分解出来后有利于作物的生长。盆地底部大致在雅安、叙永、云阳、广元四县市之间。地势北高南低，海拔300～700米，其中平原约占7％，丘陵52％，低山41％。气候为中亚热带和暖亚热带，是宜农林牧副渔综合发展的好地方。远在公元前250年，蜀郡守李冰父子就率众在成都平原修建举世闻名的都江堰，这里农产富饶，号称“天府之国”。广大丘陵地区也筑起了密密层层的梯田，配以塘库蓄水，对控制旱涝起了重要作用，至今仍是我国内地经济最发达的地区之一。新中国成立以后，国家加强内地工业建设，四川工业有了新的重大发展，是我国西南地区工业最发达的省份。
上述四大区总人口41 822万人，占全国总人口37％；面积67万平方千米，占全国面积6.97％。此外，还有一些小面积的人口密集区，例如广东省珠江三角洲、福建省沿海平原、河南省南阳盆地等，这里不一一列举。统计资料还表明：我国亚热带地区（北起秦岭、淮河，南接西双版纳、雷州半岛等热带境域），面积占全国1／4，人口占全国1／2，其中包括了长江下游和钱塘江下游平原，长江中游平原，四川盆地，以及华北平原的南部。我国亚热带范围多低山丘陵，也有一些盆地、河谷以及沿海平原；上述面积大的平原就更显得重要。整个亚热带范围无霜期长、复种指数高，是农林牧副渔全面发展的好地方。东南沿海又是改革开放的前方，十分有利于商品经济的大发展。总之，我国东部的经济发达和人口众多，是各种因素的综合力造成的，其中得天独厚的自然条件起着重大作用。
2000年第五次全国人口普查人口地区分布数据
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地区
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人口数（万人）
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地区
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人口数（万人）
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北京市
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1382
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广东省
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8642
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天津市
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1001
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广西壮族自治区
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4489
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河北省
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6744
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海南省
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787
|
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山西省
|
3297
|
重庆市
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3090
|
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内蒙古自治区
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2376
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四川省
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8329
|
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辽宁省
|
4238
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贵州省
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3525
|
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吉林省
|
2728
|
云南省
|
4288
|
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黑龙江省
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3689
|
西藏自治区
|
262
|
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上海市
|
1674
|
陕西省
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3605
|
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江苏省
|
7438
|
甘肃省
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2562
|
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浙江省
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4677
|
青海省
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518
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安徽省
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5986
|
宁夏回族自治区
|
562
|
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福建省
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3471
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新疆维吾尔自治区
|
1925
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江西省
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4140
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香港特别行政区
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678
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山东省
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9079
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澳门特别行政区
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44
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河南省
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9256
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台湾省
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2228
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湖北省
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6028
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中国人民解放军现役军人
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250
|
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湖南省
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6440
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注：
1.祖国大陆31个省、自治区、直辖市的人口，是普查登记的 2000年11月1日 0时 的数据（包括外来人口，不包括外出人口）。
2.各省、自治区、直辖市和中国人民解放军现役军人的人口合计与祖国大陆总人口之差，为常住地待定的人口。
3.香港特别行政区的人口数为香港特别行政区政府提供的 2000年6月30日 的数据。
4.澳门特别行政区的人口数为澳门特别行政区政府提供的 2000年9月30日 的数据。
5.福建省（不含金门、马祖等岛屿）。
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