时光荏苒，时间飞逝，一眨眼，体育国培计划五周的学习时间即将结束，在这段时间里，虽然感觉很忙碌、很匆忙，但同时也很充实，学到了知识，得到了提高。真是忙并快乐着！下面就这次学习培训谈一些体会:
一、提高了认识，开阔了视野
此次“国培计划”培训学习，犹如为我们打开了一扇七彩之门门，我们面对不同风格的名师，能听到不同类型的讲座，感受到思想火花的碰撞，耳濡目染的东西很多。在理论学习中，名师们用他们简洁的语言，渊博的知识，先进的教育理念来点亮我们对知识的渴求。每一次聆听他们精彩而生动的讲座，都如沐春雨，使我们的教育教学观念发生了较大的变化，同时也剖析出我们课堂中许多不足之处。邢德政老师的《小学体育“快速跑”的教学分析与案例评析》让我了解了快速跑的基本知识和增进学生健康的价值。陈明老师的《小学体育“投掷”的教学分析与案例评析》与《小学体育“小篮球”的教学分析与案例评析》 则阐述了各个水平段教材的特点。今天的教育改革的成败在于教师，教师的改变首先在于更新教育理念。通过一个多月短崭的培训学习，我最大的收获就是明显感觉到自己知识功底、教学方法、思想认识、心理素质等各方面有很大的不足。
二、为实施素质教育奠定了基础
“国培计划”培训学习让我更加全面深刻地理解了体育新课标理念，为实施素质教育奠定了基础。新课标理念强调体育教学应以学生的发展为中心，应注重体育学科的知识性和科学性，强调知识与技能、方法与过程。“国培”专家从各自擅长的研究领域谈起，理论结合实例，为我们深入探究、科学备课、有效施教指明了方向。专家在讲解自己的理论观点时，列举了大量的课堂实例，在实际课堂教学操作中、在过程的引领中传授知识、讲析技法、阐明理念。这些专家毫无保留地把自己的本领传授给了我们这些教师，让我们体会、领悟、吸收消化知识，促进自己实际的教学技能的提高。
三、在实践中总结提升自己的教学能力
作为教师，需要给自己找到合理的定位，在今后的工作中，必须走“学习——反思——研究——实践—再反思”相结合的专业发展之路。在今后的教学实践中，静下心来采他山之玉，取人之长补己之短。认真地学，认真地教。在教与学中提高自己的教学水平，使体育教学走出自己的一路风彩，求得在领悟与践行中的全面发展。通过多听、多看、多思、多悟、多练、，围绕新课程标准，进一步提高基本功能力，创新教学设计，丰富教学方法，以确保每一节体育课的效果。充分体现体育教学中教师的主导，学生的主体地位。还要学会“容”纳一切，我们要充满爱心，要懂得原谅，要学会用另一种眼光看待学生，根除“差生”的观念，尽量发现他们的闪光点，多表扬、少批评。
2015年