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尽快提升自己的教学能力，加强自身的专业能力是在提升教学能力上，现在我采取的方法是：       1.充分备课，看课标，读教材。       反复理解课标，找准这一节课的重点和难点。思考如何设置排列重难点的讲解思路，先后顺序。把知识点先给自己讲明白，把自己放在学生的角度，想想对于某一个知识点上我自己存在哪些疑问，哪些疑问有碍于重难点的理解，试着把它们融入在重难点的授课中。努力把知识点掰来掰去，让学生理解性的记忆、学习，发现生活中的数学。      2.多书写，多反思。       上课思路和教学构思，一遍遍反反复复的在脑海中展开、推敲。把上课的过程写成教学详案，一遍遍的演练，从中发现问题。试着把思路，把环节，把过渡语，把课堂组织，课堂评价写出来。不断的梳理和学习。      3.多听课。       抓住一切机会听有经验教师的课。在听课的过程中，学习老教师的课堂教学组织，教学语言和用词，教学活动，教学方法，  以及对于一些知识点的讲述技巧和记忆技巧，从中汲取经验。更可以从老教师的课堂中学习如何引导学生思考问题，如何应对课堂中出现的问题，如说话、作业等。        我认为提升教学能力还有一个前提条件——具备一定的专业能力、知识储备。