基本信息

名称

跨栏跑教学设计

执教者

陈小武

课时

1课时

教材分析

跨栏跑是田径运动中的径赛项目，技术比较复杂，主要是突出跑跨结合的能力。由起跑至第一栏技术、过栏技术、栏间跑技术构成。本次课的教学内容是摆动腿的攻栏练习和起跨腿的跨越练习，它能发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质和动作的协调性与节奏感，同时也能提高学生连续跨越障碍的能力,培养学生勇敢果断、不畏困难的意志品质。游戏：迎面接力，是为了进一步发展学生的速度、柔韧、力量等身体素质。本课的重点是摆动腿的抬、伸、压，起跨腿的蹬、屈、拉；难点是摆动腿和起跨腿的协调配合

教学目标

知识与能力目标

让学生了解跨栏跑的相关知识，激发跨栏的学习兴趣，明确摆动腿与起跨腿的动作要点。

过程与方法目标

基本做出摆动腿抬伸攻栏、起跨腿展拉跨栏动作，80%以上学生能以正确动作跨越栏架， 20%左右学生能以较快速度连续跨越4个低栏。

情感态度与价值观目标

通过练习促进参与和合作，提高集体观念，激发学习兴趣，培养学生勇敢果断、坚毅顽强的意志品质和团结协作的精神。

教学重难点

重点

摆动腿积极攻栏，起跨腿折叠前拉积极下压。

难点

摆动腿积极攻栏，起跨腿折叠前拉积极下压。

教学过程

教学环节

教师活动

学生活动

设计意图

开始部分

准备部分

基本部分

结束部分

一、集合、检查人数、着装。

二、问好，安排见习生。

三、布本课内容，注意事项，导入教学。

一、游戏—抢夺球：同学想尽一切方法，将球和人同时越过对方端线为胜一分，对方也设法阻拦，但地动作不能粗野。

二、徒手操：8节

一、跨栏跑练习：

1、跨栏坐摆臂压腿练习。

2、栏靠墙摆动攻栏练习。

3、起跨腿提拉练习。

4、行走中从栏侧连续做摆动腿的攻栏练习。

5、行走中从栏侧连续做起跨腿跨越练习。

6、从栏侧连续完整练习。

7、分层教学：根据学生掌握动作的程度，分“余力生”做栏中跑跨2—3个栏，“困难生”根据弱点做上方“4、5、6”练习。

二、游戏—迎面接力：

 一、积极休整，相互交流感受。

二、抒情音乐，整理放松。

三、小结本课、布置作业、简介下次课内容、专人收器材。

一、积极休整，相互交流感受。

二、抒情音乐，整理放松。

三、小结本课、布置作业、简介下次课内容、专人收器材。

组织：四列横队。

教法：体育委员整队，检查人数，教师宣布内容、目标、注意事项。

要求：思想集中，精神饱满，动作做到快、静、齐。

组织：分甲、乙两方，在方形场地内，用一个排球。

教法：讲解方法与规则，进行练习。

要求：团结协作，勇于拼搏。

组织：四列横队成体操队形。

教法：教师带操，学生练习。

要求：动作协调、到位。

组织:“跨栏坐摆臂压腿”为四列横队，集体听口令练习；“起跨腿提拉”、“攻栏”练习，4—5人一栏轮换练习。

教法：讲解示范，启发诱导，鼓励练习，分别辅导。

要求：善于模仿，积极练习。

组织：四路纵队。

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教法：

1、讲解示范，练习方法与要求。

2、学生尝试练习。

3、教师根据学生练习情况，提示要点。

4、根据教师提示，学生进行练习。

5、请优秀者演示，教师结合演示进行讲解。

6、学生集体讨论练习中存在问题，教师进行归纳。

7、根据存在的问题，进行改进性练习。

组织：圆周型。

教法：

1、学生相互交流，畅谈感受，教师适当点评，表扬鼓励，激励上进。

2、音乐伴练，适当示范，放松四肢，恢复身心。

要求：

1、善于畅谈自己的感受。

2、轻松愉快结束本课。

本课以“健康第一”为指导思想，在教学中充分体现学生主体地位和教师的主导作用，注重师生互动，学生互帮互学，主动参与。培养学生的观察与模仿能力和学习兴趣，提高学生的实践能力，促进学生的个性发展。

课堂小结

跨栏跑是田径运动中技术性很强，动作较为复杂的项目，在教学中也存在这一定的风险性，但是它对提高学生的速度、力量、灵敏、柔韧等素质有着良好的促进作用。

教学反思

本课运用了跨栏跑技术挂图、教师示范，使学生对技术动作有了更加直观的认识。通过创设情景，实施启发式教学，利用体育明星的影响力，激发学生的学习兴趣。课堂组织有序，教法学法得当，场地布置合理，适当降低栏高，缩短栏间距，提高学生练习的积极性。运用接力跑游戏激发学生练习热情，活跃课堂气氛。充分发挥学生的主体地位，培养了学生自主、合作、探究学习的能力。感到不足的是，有的学生身体素质较弱，在练习中完成动作还是略显困难，分析其原因：现在很多的学生还是比较娇气，稍有点困难或不舒服，就不能坚持，所以在课中这些同学不能够完成高要求的练习内容。针对此问题，我也一直在想着一个合理的、科学的解决方案，因为增强学生的体质，使他们健康是我们每一个体育教师的根本责任和义务。