《广东实验中学顺德学校   校本教程·武术操系列丛书》是由广东实验中学顺德学校体育科全体教师共同编写的一套具有学科特色、适合学生成长的校本教材，这套书在体育新课标的精神指导下，旨在校园全面推广“阳光体育”武术全名健身运动。

武术操是以武术基本动作为主要素材，在起势、收势中兼取中国武术养生术的动作，根据操的运动特点，分为徒手操和器械操，以长拳运动的韵律作为武术健身操的基本运动风格，强调动作节奏。本套系列丛书采用循序渐进的原则进行编写，动作的编写，充分考虑到学生群体的要素，对不同年龄段的学生，学习难度不同的动作，编写过程中吸取了各种流派拳种的动作精华，形式多样，妙趣横生，既能单练，也能通过喂招、拆招的形式进行对练，主要包括徒手单练动作、徒手对练动作、器械单练动作、器械对练动作等，所有的徒手动作和器械动作均包含了“打、踢、拿、靠、摔”等5类攻防技术元素，它不断具有同广播体操相同的健身价值，还具有防身自卫的实用价值，以及传承民族文化、弘扬民族精神的社会价值。

本册书，共分为四章，第一章主要讲述的是《武德和武术礼仪》；第二章主要讲述的是《武术运动的起源和发展》、《武术运动特点和作用》以及《广东实验中学顺德学校武术运动开展回顾》；第三章主要讲述的是《武术运动的基本技法》；第四章主要讲述的是《五步拳操》图解。