（暖身）

教学过程：

一、导入课题：

1．图片导入：“零食图片”。

2.出示零食小天地图片（瓜子、方便面、话梅、薯片、饼干、辣条、冰淇淋），引导学生喜欢这种零食的请“拍拍手”。

 3.激趣：在座的同学们都喜欢吃零食，但是零食也有好坏之分，那么零食与健康有什么关系呢？我们应该如何选择健康的零食呢？带着这些疑问我们一起进去今天的课堂：引出课题：零食与健康——如何选择健康的零食。

通过图片引导学生进去零食的小天地，探索零食的奥妙，同时，以设问的方式引起学生的共鸣，引入课题。

二、零食与健康：零食的定义和种类

1.引导学生思考“零食的定义、垃圾食品的定义、零食的种类”；

2.长期食用垃圾零食的危害；

3.邀请学生扮演“垃圾零食自我介绍”；

4.学生谈感受；

5.引导学生学习垃圾零食添加剂过量的危害

6.老师小结：垃圾零食的危害：如果长时期食用这些含有过量添加剂、色素、和防腐剂的零食，易引起情绪不振、注意力不集中、自制力差、行为怪癖、食欲减退等症状。 

利用课堂氛围引导学生认识零食的定义、种类。

引导学生认识垃圾零食的危害，从而树立远离垃圾零食的意识。

三、零食与健康：健康零食

1.“健康零食”的作用；

2.引导学生学习主要的健康零食种类；

3.老师介绍健康零食（结合图片文字）；

4.通过游戏“yes  or   no”复习巩固所学。

零食有好坏之分，为下一阶段“如何选择健康零食”为作铺垫。

通过 游戏“yes  or  no”活跃课堂气氛

四、零食与健康：选择健康零食应注意什么？

1.利用课堂气氛引出：选择健康零食应注意什么？

2.学生回答

3.师小结：A、购买包装零食要细心

          B、不要让零食喧宾得主

          C、合理安排吃零食的时间

          D、选择有营养的零食 

4.老师一边图片，引导学生了解正确地选择零食

利用图片讲解选择健康零食的注意事项

利用课堂气氛，引导学生掌握如何正确地选择健康的零食。

五、拓展：提高环保意识，养成良好的卫生习惯

1.摆现象：零食垃圾

2.小组合作讨论

3.小组发言，老师引导。

4.老师引出：学生要提高环保意识，养成良好的卫生习惯，做讲卫生的好孩子。

摆出象，学生小组合作，发挥学生的主观能动性，提高学生的环保意识。

六、结束

1.引出“全国学生营养日”

2.有奖竞答活动

3.复习板书

4.结束