根据文物和建筑等历史证据表明,中国早在公元前2000年左右便已开始进行体育运动。体操在中 <详情>
整个古代社会,虽然可以找到我们称之为“体育活动”的影子,但并没有出现“体育”这一概念。古 <详情>
肢体功能锻炼基本原则如下:(1) 掌握好适应证和禁忌证,注意安全,避免损伤。(2) 主动 <详情>
体育中准备活动的作用1、调整赛前状态准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性,调节不良的赛前 <详情>
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